Crema de calabacín y espinacas

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Crema de calabacín y espinacas

Receta de crema de calabacín y espinacas, preparación paso a paso para que te salga perfecta. Una crema de verduras muy rica y fácil de hacer.

Ingredientes

4 personas

Calabacín
1
Puerros parte blanca
1
Espinacas frescas
400 g
Brocoli
3 -4 ramitos
Albahaca fresca
Aceite de oliva
Sal y pimienta

Elaboración : crema de calabacín y espinacas

Preparación: 14 min | Cocción: 20 min | Tiempo total 34 min
  1. Trocea el calabacín y el puerro. Lava las espinacas.
  2. En una cazuela rehoga el puerro por 3-4 minutos.
  3. Añade el calabacín y las espinacas, salpimienta y añade agua, 1 litro más o menos o hasta cubrir las verduras.
  4. Añade el brócoli y deja que se cocine todo a fuego lento unos 15 minutos.
  5. Tritura bien con la batidora, sirve y decora con las hojas de albahaca. Se puede aliñar con zumo de limón. Sirve la crema de calabacín y espinacas.

Autor: Galia

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