Elaboración
: canelones de calabacín rellenos de atún
Preparación:
10 min
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Cocción:
10 min
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Tiempo total
20 min
Corta el calabacín en lonchas a lo largo. Escáldalas unos dos minutos en agua caliente. Pásalas por agua fría y escúrrelas.
Pica la zanahoria muy finamente. Si puedes usar una picadura o procesador mucho mejor. Pica el atún de la misma forma para obtener una pasta.
En un bol, bate el huevo. Agrega la zanahoria, la pasta de atún, el ajo en polvo y una parte del queso rallado. Rellena las lonchas de calabacín y forma rollitos. Ponlos en una fuente apta para horno.
Precalienta el horno a 250ºC. Añade la salsa de tomate por encima y el resto del queso rallado. Hornea durante 10 minutos.
Ya puedes degustar los saludables canelones de calabacín rellenos de atún.