Espinacas a la crema light

Name: Espinacas a la crema light
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2 parts
Cuisine: Española
Ingredients: 1 Cebolla; 2 Dientes de ajo; 1 bolsa Espinacas frescas; 250 g Leche desnatada; 1 cucharada sopera Maicena; Sal y pimienta; Aceite de oliva

4,7/5

3 reseñas

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Receta de espinacas a la crema light, preparación paso a paso para que te salga perfecta. Un plato ligero de espinacas muy sencillo y delicioso.

30 min
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Verduras y legumbres
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Española

Ingredientes

Elaboración : espinacas a la crema light

Preparación: 10 min | Cocción: 20 min | Tiempo total 30 min

Calienta el aceite en una sartén anti-adherente. Añade la cebolla y los ajos picados y póchalos bien hasta que estén dorados.
Agrega la cucharada sopera de maicena y salpimienta. Remueve y cocina durante unos 5 minutos.
Añade la leche desnatada caliente. Remueve bien durante otros 5 minutos.
Agrega las espinacas frescas a la sartén y cocínalas mezclando con el resto de ingredientes.
Sirve las espinacas a la crema light.

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