Si buscas un desayuno ligero, pero a la vez nutritivo y delicioso, esta es tu receta - desayuno de plátano y chía. Aquí tienes la receta por pasos.
Plátano | 1 |
Chía | 8 cucharadas |
Avena | 4 cucharadas |
Leche semidesnatada/desnatada/vegetal | 300 ml |
Miel | Al gusto |
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