Bol de chía

Name: Bol de chía
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2 parts
Cuisine: Española
Ingredients: 4 cucharadas Chía; 1 taza Frambuesas; 1 taza Arándanos; 1 taza Yogur griego; 1 Manzana; 1 cucharada Nueces; 1 cucharada Almendras; 1 cucharada Mermelada de frambuesa

5/5

3 reseñas

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Receta de bol de chía, preparación paso a paso para que te salga perfecta. Con pocos ingredientes tienes un bol de chía delicioso.

20 min
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Postres y dulces
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Española

Ingredientes

Elaboración : bol de chía

En un bol mezcla la chía con el yogur griego, la mermelada de frambuesa y deja reposar durante 10 minutos para que la chía engorde.
Corta una manzana y colócala sobre la mezcla anterior.
Agrega los arándanos, las frambuesas, la chía, las nueces y las almendras.
Disfruta el bol de chía.

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