15 alimentos que hinchan la barriga
alimentos que hinchan la barriga
1/15 El pan de molde
¡Tu peor enemigo! El pan de molde es un alimento que se digiere muy mal y que hace que la barriga se hinche casi al instante. En vez de comer pan de molde, elije el pan integral, que es mucho más fácil de digerir porque aporta el doble de fibra que el pan de molde.
